¿Cuáles son los kramas o series del Purna Yoga Integral?

Krama es la secuencia o serie, el purna yoga integral en la tradición de Swami Maitreyananda tiene kramas o kramajis.

Unas 108 secuencias pre determinadas que se utilizan para enseñar y practicar. Varios de esos kramajis son saludos o Vyayamas que están dentro del estilo de Yoga dinámico llamado Namaskar Yoga creado por Swami Maitreyananda.